今週のお題「上半期ベスト◯◯」 今年はじめてよかったこと 健康関連に興味を持ち、 始めたことがいくつかある。 ・筋トレ 筋トレを10年ぶりぐらいに、 再開した。 お腹周りが悲惨なことになっていたが、 だいぶシェイプアップされてきた。 身体が引き締まると…
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